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ストレスとの付き合い方

No.1　16/05/06 10:05
通行人1 あ+あ-

過去にこうしたら今は良くなっていたと
考えることは過去何回もありました。

ただ現実的には過去には戻れないことですからね。

それに気づいてからは、過去は過去として捉え未来に向けて
良くなるように行動するようになりました。

主さんの場合、今の環境が原因でストレスに繋がり
変えることが難しいようなら思い切って環境を変えるのもひとつの手段です。

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