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私は現在中学生なのですが、最近よくストレスも溜まるし疲れが凄いです。月曜から金曜…
匿名さん
17/01/30 22:58(最終更新日時)
私は現在中学生なのですが、最近よくストレスも溜まるし疲れが凄いです。月曜から金曜までは習い事でいっぱい土日はたいてい部活で潰されます。今は結構オープンな性格を装って生活しているのですが昔から表情で大体相手の思っている事が想像できてしまう体質？なのでずっと人の目を気にして来ました。相手の思っている事とか次どうすればいいかとか判断したり把握するのは得意なのですが自分に何かあるとパニックになったり相手が悲しむような事を突然言ってしまったり…。調べてみるとこういう人は「HSC」とか言う神経が過剰に敏感な人を言うらしいですがそれが私を日頃の疲れとストレスのドン底へと落としていきます。とにかく学校にいると周りの音が気になって他の人の会話全部聞いてしまったり表情ばかりを気にする自分がバカらしいです。とにかく、人の表情をみて気にする自分をどうにかしたいです。何か気が楽になる方法とかはないでしょうか。よろしくお願いします。
No.2427544 17/01/30 21:08(悩み投稿日時)
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