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No.2 17/03/31 14:36
通行人2
あ+あ-

嘔吐はしなかったけど摂食障害の経験はあるので、お気持ちお察しします。
過食してしまうのはどうしてなんでしょう?ストレスからですか?
太ることが怖いなら、食事の内容に気を付けてみたらどうですか?
揚げ物とか控えて、野菜中心にして、ゆっくり食べて満腹中枢刺激して必要以上に食べないようにするとか。
治るまでには時間がかかるものだと思いますし、焦らないことも大事だと思います。

2回答目(6回答中)

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