今月から高校2年生になる女子です。 私の悩みは、1人で買い物に行けなかったり電車に乗れなかったり、ひどいと学校にも行けないことです。 こんな風になっ

ネットで検索しただけですか？
病院へ行きましたか？

できれば
・思春期外来
・こども（小児）心療内科

電車で行ける範囲にあれば、親に頼んで連れていってもらいましょう。
近くになければ
・心療内科
・精神科
・小児科

に行きましょう。
18才までは小児科なんです。

カウンセリングや、お薬で治療できます。
人によって違うけれど、少し時間が必要です。
焦らないで、主さんの人生は高校だけじゃないから。
この先、進学、就職、恋愛、結婚…
大切なことが沢山あります。
その時に、発作を起こさない為に、今専門家にかかった方がいいです。

私も経験者です。
赤ちゃんがいたので、病院へは行けませんでした。
赤ちゃんに気持ちを集中させて、気にしないようにしました。
（またおかしくなったら、どうしよう）そう思うことが、悪くさせてしまうと思います。