旦那がお酒好きです。私は嗜む程度で家で飲む頻度としては週に一回程度、旦那の晩酌に付き合うくらいで、飲酒量もビールか缶チューハイ350ml缶一本(飲みきれないこと

アルコール依存症は、初期のうちは、ちょっとお酒を飲まなくてもそんなに禁断症状はでないし、休日でも朝っぱらから飲んだりもしないそうです。

ただ、朝っぱらから、次にお酒を飲むことをつらつらと考えているようだと、それはアルコール依存症のサインだそうで。

お酒を飲みすぎでは、と言われるひとは、それだけで、アルコール依存症予備軍の可能性が高いともいいます。

悪化したあとに対策をとるよりも、はやめに完全禁酒したほうが、精神的にも肉体的にも金銭的にも楽だとは思います。

アルコール依存症のひとやその家族の互助会などもありますので、情報は集めやすいかと思います。