夫婦喧嘩、と言うか 主人が私を怒らせて、 とりあえず謝って 私が機嫌を直して仲直り… と言うのが毎回なのですが、 同じような事を何度も繰り返しています

大した事でないなら、終わった喧嘩の話をわざわざする必要ないと思います
次に喧嘩した時とことん話せは良いじゃないですか

でもね、守れない約束をするのは主さんのせいでもあると思うんですよ
旦那さんにしたら主さんが怖くて約束せざるを得ない状況なのではないかな
出来ない、守れない、約束はできないと言われたら納得しますか？
更に怒りませんか？