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49歳目前にして更年期に入りました。元々鬱病、パニック障害で通院していて更年期障害になり益々体調不良です。ホットフラッシュ、発汗、温度関係なく暑さ、寒さ、動悸、

No.2　17/05/20 22:21
匿名さん2 あ+あ-

私も同じ年の頃かなり辛かったな。
このままどうかなってしまうんじゃないかと、毎日不安でした。
今はホットフラッシュくらいで楽になってきました。あの頃が嘘のように身体が動いてくれます。
辛いでしょうけど終わりは必ずやってきます。深呼吸して乗り切りましょう。お大事にね。

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