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No.1 17/05/20 22:58
先輩1
あ+あ-

骨が元々細いのと、胃下垂だったり、胃腸が弱いのでは無いのでしょうか?


鍛えようとして、鍛えられないですが、年齢と共に代謝が落ちれば太れるかも?

カロリーや栄養の高いたんぱく質を採って、筋肉だけは落とさない方が良いですよ。

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