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みなさま初めまして鬱病歴２年の２０代女性です今わたしはロー状態だと思いま…

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匿名さん
17/06/16 12:29(最終更新日時)

みなさま初めまして
鬱病歴２年の２０代女性です
今わたしはロー状態だと思います
人がいうことが全部悪い意味にしか捉えられず責められてるように感じます
子どもも１人男の子がいます
この子だけはわたしの味方だ！って心底思えるのですが昨日ママ嫌い！って言われてしまいかなり落ち込んでいます
昨日嫌いと言われた理由は、ご飯食べる前にデザートを欲しがったので、ご飯食べれたらデザートにしようねっていうともうママ嫌い！って言われました
これもわたしが悪かったんでしょうか

昨日とりあえず頑張って子供寝かしつけて泣きながら母親に電話して聞いてみましたが「子どもってそういうもんよ、ほんとに嫌いって思ってる訳じゃないから大丈夫」と言われましたが結構ショックでなんかまだ立ち直れません

他にも鬱病について主治医にいろいろ聞きましたが、あなたが変わるしかないとも言われました
なにをどう変わればいいの？
わたし頑張ってるよ…
自殺願望はありますが子ども置いては死ねません
死ぬ勇気もありません
どうしても自己否定に走ります…