仕事の休日に罪悪感を感じます。どうしたら楽しく休めるのか教えて下さい。 社会人1年目の時は全く無かったのですが、2~3年前から休日になると人間以下になる感

うわー、絵に描いたような「社畜」状態じゃないですか、やーだー！

働かなきゃ、もっと働かなきゃ、ていうのが、強迫症みたいな感じになってしまってます。

いまのままでは、まずいですよ！　働きすぎでバーンアウトか過労死一直線です！

出来るなら、カウンセリングなどを受けたほうが、いいと思うのですが・・・

とにかく、無理やりにでも、心身を休めるようにしましょう。

大丈夫です！　会社そのものは、主様がちょっとやそっとお休みしたぐらいじゃ、びくともしませんから。だから、気にすることは、実はないんです。