はじめまして、相談させてください。 旦那が突然仕事に行けなくなり、病院に行ったら抑うつ状態との診断。 現在は仕事は退職し、精神科から出された抗不安薬の処方を

みなさん本当にありがとうございます。

今日はまた一段と調子が悪く、朝からずっとイライラ。頭かきむしって、ずっとため息、一言も私と会話してくれません。話しかけたらうるさいと言われる始末。ほんと、私が鬱になります。

またまた質問なんですが、本人がイライラしてるときは変に構わないほうがいいですか？

また、普段から回復に良さそうなこと、例えば夜は遅くまでゲームをせず、早く寝て朝起きるとか食事をきちんと食べるとかを提案しても全て断られます。治す気があるんだかないんだか…

どうしたらいいか、アドバイスください。

あと、うつの方を支えていた経験があるかた、自分の周りの人に何か相談しましたか？私はそれも出来ずにいて、今どうしようかと思ってます。