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鬱病でつらく、子育て•家事が思うようにできず、1人でいるとおかしくなりそうで、母親に来てもらってます。 毎日がとても辛く感じます。 精神科に入院(統合失

No.9 17/12/06 11:50
匿名さん9 ( 37 ♀ )
あ+あ-

大丈夫ですか。お辛いですね。
鬱に効くストレッチあります。
やる気を出すためにやってみて下さいね。
YouTubeなどにたくさんのってますよ。
子供さんがいたら余計お辛いですね。
元気なママを見せて上げて下さいね

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