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ストレス太りで15㎏増えました。それで、以前から行っていたジムへ行き、そこのダイ…

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匿名さん
18/05/02 19:20(最終更新日時)

ストレス太りで15㎏増えました。それで、以前から行っていたジムへ行き、そこのダイエット塾に入り２ヶ月頑張りました。しかし、3㎏減量しただけで、その後
リバウンドで5㎏増えました。
それからはモチベーションが上がらなく、そうゆうことを相談しても、らちが開かないし、どうして良いか分かりません。

ライザップを検討しようと思ってます。
しかし、ライザップも２ヶ月であれだけになるには、やはりリバウンドするでしょうか？
今のジムは辞めようか迷っています。
ご意見ください。