今まで人間関係で上手くいった事がほとんどありません。 今は結婚して、幼稚園児の子どもが１人います。今年に入ってから、私が精神的に不安定になることが多くなり、旦

おかしいですね。人間関係がうまくいったことがない。
そのような方が旦那さんと愛を育んで結婚して子供を育ててる。すでにその時点で人間関係うまくいってることもあるじゃないんですか。
結婚したくてもできない人はたくさんいるのに。
親のせいにして何かが解決するんですか？それで幸せになれるんですか？それで主さん自身が成長し変わることができるんですか？
アダルトチルドレンになぜそこまでこだわるのでしょうか？
今のご自身の不幸だと思ってることはすべてその病気のせいだということになったら、何か良いことでもあるのですか？
問題はそこではないと思います。主さんはご自身のことどう思われてますか？
もっともっとご自身のこと認めて受け入れられるようになれば、これからの人生、さらには今までの人生(正確には思い出)変わると思いますよ。
自分で自分のこと褒めることできてますか？
誰よりも主さんのこと馬鹿にして否定して不幸にして病気だと決めつけようとしてるのは親でもいじめっこでも他人でもなく、主さん自身であること。自分で自分のこと許して認められるようになることが１番必要なことだと思います。主さんが幸せな人生おくれるようになるために。