自分は 引きこもり36歳の男です。 単刀直入に言うと原因は容姿が悪い事です。 物心ついた時からの悩みで それが年をとる毎に 大きくなってく感じです。 まだ

そうですよね。
やはり外へ出て人と関わらないと始まりませんよね。
頭では分かっているんですが 人が自分を見る目 冷たく それを モロに感じてしまう自分の弱さに嫌気がさして しょうがない。
頭では全て分かってるんですよね何をすべきか。心がついて行かない何とかしないとなのに家から出るのが苦痛で 出て人が自分を見る度に（うわぁ）って感じのリアクションになるのがショックで気分悪くなるんですよね。
誰だって好きで こんな風に生まれて来た訳ではないのによ。
って じゃー逝けよって話に結局なっちゃいますね