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うつ病の母の看病で何ができるか。長文失礼します。 外面だけいい父は僕の幼い頃か…

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学生さん
18/07/23 20:02(最終更新日時)

うつ病の母の看病で何ができるか。長文失礼します。
外面だけいい父は僕の幼い頃から母へDVを繰り返していました。仕事の憂さ晴らしに、それも顔は殴らず服で隠れるところを殴ったり、髪を掴んで引きずったり、です。母方の祖父母は世間体を気にして、あなたが我慢しなさい、と母を突き放し、幼い僕も大の大人相手に何もできず、父が落ち着いた頃に母を慰めることしかできませんでした。やがて中学生になり体が成長して、父に対抗できるようにはなりましたが、母へのDVは一向に止まず、とうとう母は心身を病みました。父は周囲にはさも具合の悪い妻を看病する優しい夫を演じ、尚も両家の祖父母は母の方に我慢をさせました。そんな孤立無援な状況に耐えかね、勘当された伯父(母の兄)を探し当て、折良く伯母が法律に詳しい人だったので、助けを求め、うつ病の診断、DVの証明、離婚にまでふみきり一年になります。
僕と母は伯父夫婦の元に身を寄せており、もうDVを受けることもありませんが、母の心の傷は癒えません。うつ病と併せて、パニック障害と不眠症も患っています。外出先で父と同年代の男性が怒鳴り声を上げているのを見ると過呼吸を起こします。夜も寝付けず、よく眠れて4時間くらい、一睡もできなかったり、悪夢を見る夜もあると言います。食欲もなく、いつもゼリーかゼリー飲料、体調の少しいい時にお粥、といったくらいです。離婚して僕に不自由させてすまない、と僕にも要らない謝罪をします。精神面・安全面からして今の生活の方がよっぽどいいですし、経済的にも不自由はないのですが。ぐったりしていて表情にも覇気がなく、お風呂にもあまり入らず、何日か同じ服を着ていることもあります。
母の看病は伯父夫婦がやっていますが、すぐにとは言わなくとも、母の回復のために僕にもできることはないでしょうか。

18/07/23 20:02 追記
お風呂や着替えは伯母が手伝いますが、仕事で家にいない夜もあります。お風呂や着替えはデリケートな部分もあるので、僕は母に料理を作りたいです。体調が悪くても食べやすく、栄養も取れて体力もつく料理はないでしょうか。
また、フラッシュバックに怯える母にどんな言葉をかけてやればいいでしょうか。もうお父さんは殴ってこないでしょ?大丈夫だよ、とか月並みなことしか言えません。

No.2680975 18/07/22 20:09(悩み投稿日時)  

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