仕事で大きな失敗をすると立ち直れません。苦しすぎてどうしていいかわからなくなりま…

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匿名さん（ ♀ ）
18/07/24 23:25(最終更新日時)

仕事で大きな失敗をすると立ち直れません。苦しすぎてどうしていいかわからなくなります。
みなさんはどうやって、気持ちを奮い立たせているのでしょうか……？

もう20代後半のいい大人なのに、先日仕事で大きな失敗をして会社に迷惑をかけてしまいました。
若い頃よりは確かに失敗は減りましたが、あの頃はどうやって失敗を乗り越えていたんだろう？と思うくらい、仕事を失敗すると本当に死にたくなります。自分が情けなくて、本当に人間として終わっているな、と自傷行為さえ考えそうになり、ゾッとしました。

上司にたくさん謝りました。上司は叱ってくれて、そのあと、大丈夫だよと言ってくれました。なんでそんな優しいんだと悲しくなりました。上司が大丈夫だと笑ってくれても、きっと失望されているんだ、自分は本当にダメだと思います。
全然自分を許せません。会社に行くのが憂鬱です。
うまく気持ちを切り替えなきゃと思っても、なんだかどうしようもないくらい気持ちが沈んでます……。

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