体重100キロ超のデブなんで、なんとなく今から断食1週間やってみます。 断食の注意点教えて！のレス一覧(1/1)

• 1.お腹すくと寝れない。 １週間断食してもそれから食…
• お礼/ちゃうねん、運動はもうやり始めてる。ただどこま…
• 3.一週間の断食は危険だと思います。 医師の管理下や…
• 4.本来の断食は日中ですので、太陽が沈んでいる間は食事…
• 5.結論から言うと断食は 体重増加につながります！ …
• お礼/確かに調べたら1週間は危険みたいですね💦 た…
• お礼/全日型の断食します！笑
• 8.無理せずにね！ それで体調崩したら元も子もないよ…
• お礼/ありがとうございます！ デブがどれだけ減らせ…
• 10.断食するより、一日50㌘減らすだけダイエットしてみ…
• お礼/ありがとうございます！ただ、ダイエットはジムで…
• 12.友人が2泊ぐらいでどこかのお寺がやってる断食ツアー…
• 13.仕事なさってるなら、無理なことはしない方がいいかも…
• お礼/それは凄いですね！ ツアーまであるのかぁ。 …
• お礼/ご意見ありがとうございます。 確かに仕事第一…
• 16.八時間ダイエットを一ヶ月やってます。食べる時間は八…
• 17.結果は出ましたか？笑