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自己肯定感を上げるには、どうすれば良いですか? 自分の全てを、全否定してしまい、前に進むことができません。
No.6 19/01/12 16:36
匿名さん6 ( 35 ♂ )
あ+あ-
自立心に向けたプロセスお伝えします。
人に恐怖を与えるコミュニケーションは効果的ではないです。
人と良好な関係を築くコミュニケーションをする事です。
人と良好な関係を築く事をしていけば、
安心感を得られます。
すると、感謝といたわりの心が生まれます。
すると、自分も良い相手もよいと思える行動を行えます。
すると、自立心を育てる事ができます。
その上で、信頼を作り出す事ができます。
周りが、良い反応がないなら、自分から、変わる事です。
自分が、良い関係を築く努力をする。
そして、自分も良い、相手も良いと思える行動をおこなう事です。
すると、自立心が生まれます。
そして、そこに至るまでに、
自分の反省改善も効果的でしょう。
人間関係のルールとは、
相手の望みを叶える事です。
それを実践しましょう。
色々とできる事は多いです。
色々と実践していきましょう。
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