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何をしても気分が落ちてしまうときはどうしたら良いですか？いやになってきました。

No.9　19/01/22 00:51
匿名さん1 あ+あ-

不安！それは大きく影響してると思いますよ。
具体的にはどういうことでしょうか？
差し支えなければ教えてください。

それが単なる杞憂なのか、
少しでも解消できそうなことなのか？
自分ではっきり分からないから、誤魔化そうと(気分転換)しても辛いんだと思います。

大体でも書いたら整理もできて、スッキリしますよ！

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