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No.18 19/04/19 23:16
お礼

≫16

ありがとうございます。

自分を責めなくする方法はありますか?

私は自分で体調悪くなればそれを理由に仕事に行けなくなると分かっているから体調悪く自らなってるだけだと思います。

自分の怠けたい気持ちが自分をそうさせてるだけだと分かっているから、一方でそうやってさぼる自分が許せなくて。

許せないのに、自分を責めて辛いのに、どうしても体調悪くなる癖が改善出来ずにいます。

さぼるだけさぼっていいんだよと自分を甘やかし、実家で好きに暮らしても、私は今のままじゃだめだと毎日自分を責めて結局好きな事も出来ずにただ寝込んだりこうしてネットでだだをこねてるだけ…。
どうしてこんなに自分はダメなんだろうと苦しくて苦しくてたまりません…。

18回答目(21回答中)

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