自律神経失調症と過敏性腸症候群です。 あと冷え性とかもあります。いつも体調悪いです。特に午前中… どこか遠くに行きたくても出掛けるのが怖いというか…お腹壊さ

薬は飲んでますか？

私も自律神経がおかしくなり
過敏性症候群になりましたが
漢方薬を処方してもらって治りました。

飲み初めの頃はなかなかスッキリしなくて、トイレに行っても出ないし
食べた後がずっとお腹が張っていて
ベルトもきつく感じたりと不快でしたが
飲み続けているうちに便通が改善されて
知らないうちに良くなりました。

冷え性に効く漢方薬もありますので
調べてみて、医者に相談すると良いですよ。