40代です 最近腰も首も痛く 食べすぎるとすぐもたれ眠くなります 体力もないし 回復も遅い でも若いと思われきつい仕事をさせられます 正直若くないん

同じく40代女性です。若くはないですよね。共感できます。疲れるし膝も痛い。
でも気持ちの持ち方で変わる部分はあると思うんです。仕事面では体力的にキツいのなら別の仕事を探すのもありだし、もし同じ職場で自分より年いってるのに頑張ってる人がいたら少しだけマネしてみるとか。

40代って若くはないしﾁﾔﾎﾔされる年代でもないですよね。それが少し寂しい気もするけど、徐々に育児からも解放されつつある今、これからの自分の人生、楽しい事たくさんできるように健康でいたいと思うのであります