数年前にうつ病と診断された18歳の高校生です。何度も自殺未遂がありましたが半年前…

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匿名さん
20/02/18 22:03(最終更新日時)

数年前にうつ病と診断された18歳の高校生です。何度も自殺未遂がありましたが半年前頃に少し病状がよくなりました。でも今でも不眠や息苦しさ、イライラや過呼吸が起こります。高校時代はありませんでしたが小学校〜中学校にかけていじめにあい、自分が惨めだと思うようになりました。中学時代後半に交際を始め半年前頃にお別れした男の人ともうまくいかず、2年半苦しんでいました。元々友達が出来づらかった私なので、数少ない自分の愛する人が居なくなってしまう辛さや消えない彼への想いからなかなか交際をやめる決断に至れなかったんです。その時とうとう自分の限界が来て自殺を決めました。それが友人を介して大人にばれ、精神科を受診しました。そしてうつ病だと診断されました。
今でも友達と距離を置くことに不安と恐怖を感じ、恋人にも依存してしまっています。もしかしたらまた1人になるんじゃないかなんて不安がいつも頭にあります。
だから誰かに利用されてもこの人が居ないとと思う不安から離れることが出来ないんです。｢それは自分が弱いから｣｢離れる勇気を持て｣なんて言われるのも分かってるんです。でも利用されることより、嫌われることより、離れていくことが怖いんです。
そう簡単に誰も離れていかないのはわかってるんですけどね。連絡が途絶えるともう話せないかもしれないって不安があります。こんな不安無くしたい。
知り合いは多い方だと思います。ネットがほとんどですが。ネットの知り合いでさえ1度知り合ってしまえば連絡やコミュニケーションを取っていないと不安になります。なので自分から連絡するのですが、そこで会話が途切れるとまた不安になります。でも会話を続けていて相手の反応が悪いと申し訳ない気持ちになって黙る。そしてまた不安になる。の繰り返し。
本当にこの不安なくしたいのに。難しい

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