人に注意されたり、少しでも嫌な(マイナスな)気持ちを向けられたりすることに(それがどれだけ身勝手な言い分だとしても)、とても恐怖を感じます。だから常に褒められて

私もその気持ちがすごく分かります
他人に何か言われて、ずっとそのことが気になってしまいます。ずっと悩んでいることがまた一層、自分ってメンタル弱い、どうしようって悩んで…という負のループに陥ってしまいます。
こういう掲示板でも厳しい言葉がくるのではないかと気にして、投稿できずにいました。その点に関して、投稿主さんは自分の弱い部分を直そうとしていてすごいなと思いました。
私の感想になってしまってすみません…私も見習わせていただきます