中学2年女子です。体についての悩みです。私は中学入学時(今から1年ほど前)は、身長154㎝、体重59㎏とみんなに馬鹿にされるような肥満体型でした。ですが、水泳部

今は休校中で水泳もできてない状態ですが、しっかり努力していこうと思います。

栄養の勉強は一応していて、脂肪を多く含んでいたり、糖質が多かったりなど、勉強をしていくうちにこんにゃくやきのこ、海藻などの低カロリー食品に頼る様になってしまいました。

今日の夜ご飯は回答をくださった皆さんに背中を押され、白米や豚肉など、家族と同じ物を食べました。

凄まじい罪悪感を感じてしまってはいますが、これからも頑張っていこうと思います。

回答ありがとうございました！