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私は今中学三年なんですが、持久力というものが全くなくて困っています。 授業で4…

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匿名さん
20/10/06 20:53(最終更新日時)

私は今中学三年なんですが、持久力というものが全くなくて困っています。
授業で400メートル走る時にも、最初の200メートルは呼吸が整っていますが、300メートルくらい走ると、はぁはぁと息が荒くなって辛いです。他の人は余裕そうにしているので、私が著しく持久力がないことに自分自身で危機感を感じています。
また、私の学校には駅伝大会というものがあり1キロ走らなければなりません。授業でトレーニングや試走をしていると、器官が苦しくなって息をすると咳が止まらなくなり吐きそうになります。本当に自分でかなりまずいなと思ったので親に言って、病院に行ったのですが、なんともないと言われました。
私的には、息ができなくなるのでなんともなくないです。
この先高校でも続くと思うと恐怖しかありません。
一体、どうすれば良いのでしょうか。
また、器官が苦しくなって咳が止まらなくなる原因がわかる方いたら教えていただきたいです。

No.3157084 20/10/06 18:31(悩み投稿日時)  

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