秋になると体がだるく眠くなりますか？ ここ最近眠気が酷くて体がかなりだる重くて横になれる時は横になって過ごしています。 30代の女です。みなさん秋は体が重か

やはり睡眠しっかりとれてなくて睡眠不足が原因だったかもしれません。季節の変わり目で寒暖差などから秋うつや秋バテといった症状の出ることがあるようなのでまずは食生活の改善が大事になると思いますよ。微熱とかないか心配だったのですがお熱はないようで血圧や脈拍も問題なさそうですね。ちなみに体調で頭痛や吐き気やお腹の調子(便秘や下痢)などはどうですか？健康診断で貧血など何かひっかかったことはありませんか？血液検査で貧血なども検査してもらっても良いかもしれません。お熱などﾊﾞｲﾀﾙは問題なくてよかったです。お大事にしてください。