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身長148センチで体重43なのですが、顔に肉が付きやすいし身長も小さいのでぽっちゃりに見えます。友達からのいじりは凄いし太らない「体質なんだよね~」とか言われて

No.6　20/11/28 12:12
匿名さん6 あ+あ-

私はあなたと同じ身長で41キロです。顔がぽちゃぽちゃしていたので、太って見えること、よくわかります。
口を閉じて、歯の外側すべてをぐるっと舌を回しながら舐めるように動かしてください。右回り20回、次は反対に左回り20回。それを一日3セット。
これを続けていたら、顔も小さいねーと言われるようになりました。

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