関連する話題: 子供とのスキンシップが気持ち悪い; ＡＶ２つ割り; 娘がワガママ貧乏同居ストレス

イライラして子供に対して大きな声で怒鳴ったり、物を投げたりしてしまいます。自…

回答5 + お礼0　 HIT数 301 あ+ あ-

匿名さん
21/06/20 17:11(最終更新日時)

イライラして子供に対して大きな声で怒鳴ったり、物を投げたりしてしまいます。
自分の感情をコントロールできません。特に休日１人で２人の子供1歳3歳をみていると。どうしたらいいでしょうか？

イライラして、床に散らばったオモチャを見ると家事する気もなくなって。下の子が昼寝したので上の子は１人で勝手に遊ぶので放置して洗面所に入り鍵をかけています。イライラやめたい。生理前から生理中は特に酷くなります。命の母ホワイトを飲んでいても効果があるのかないのか微妙です。
昔から衝動性が強い方です。どうしたらいいのやら。