たまにふと接客バイトとかで受けた嫌がらせ、恐喝みたいなのを思い出してしまいます。 もう辞めてはいるのですが、ふとした拍子に、似たような場面になった時とか、

よほど怖かったんですね
私は、あんまり過去の嫌なことを、鮮明に何度も思い出すときは、そのときできなかった対処を頭の中で空想します

例えばそのときは怖くて謝っていた、我慢していたのなら、空想の中では事前に警察に相談して巡回に来てもらったことにします
もしくは自分はすごく強いという設定にして、思いっきり相手を店から追い出します

あれは自分でどうにかできることだった、と思えれば思い出しても少し不快さが減るかもしれません