大学一年生です。 人とコミュニケーションを取るのが怖いです。 外国語の講義やグループワークをする講義のある日の前夜は、いつも｢大学に行きたくない｣と泣き、そ

無理に話そうと思わなくてもいいんじゃないですか？って思います。
私も話すの苦手で複数人でいると全然喋れないタイプなんですが、会話に入れないことを気にした時期もありましたが、1人あるいは2人でいるのが自分にとってちょうどいいので、輪の中で無理に話そうとしない、って思って過ごしてます。今大学2年ですが、使っている路線が同じという接点で仲良くなった友達と基本2人で行動してます。

グループワークはみんなで取り組まなきゃなので苦痛ですけどね。でもお昼の時のような会話とは違って話す話題が決まっているので話しやすいのではないですか？
主さんがおしゃべりが好きでグループに入りたい、楽しいだろうなと思うのなら、怖さに負けずに自分から近づいてみるしかないのかなと思います。
そうでなければグループに入る必要もないと思います。主さんと同じようにように基本1人でいる子ってきっといるので、1人でもそういう子と親しくなれたら何かあったときに声をかけ合えるので安心感があります。グループに入ろうとするより簡単だと思います。

長くなっちゃいましたが、ちょっとでも助けになれたら嬉しいです。