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すぐにイライラしています。心にゆとりがありません。助けてください。

No.3 23/12/15 15:11
匿名さん3 ( 49 ♂ )
あ+あ-

常にオンとオフの間を意識することです。

怠けず、頑張り過ぎない。

イライラの原因は、自己中心的な考え方です。

この世の三毒「貪瞋痴」貪り、怒り、愚痴(無知)です。

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