彼氏と大喧嘩をしたとき、 彼氏が「一緒にいたくない」と家を出たとき、 精神的にやられることもあってしにたくなる そういうときに、今車に一緒に乗

相手は
謝ってほしいわけでも
話し合いたいわけでも
泣いて欲しいわけでも
ないんでしょうね。

なのであなたも
謝らず話し合わず泣くのをやめましょ。
普通に鼻歌でも歌いながら夕飯の準備でもしてたらいいですよ。彼が帰ってきたら「あら？帰ってたのー？今日は本気で作ったカレーだよー。」くらいのテンションでいましょ。マイナス妄想で自分で自分を苦しめて彼を悪者にするのをやめたら楽になれますよ。