中学生、高機能自閉症と注意欠陥性ADHDの併発です。 自分が無能すぎて嫌いです。 （感情のままの愚痴です、気分害されたら申し訳ないです） 今日もミスをしました。

親に愛されてるなら絶対大丈夫だよ。
そんなに悲観し無いで。
あなたはそんなに物事良く考えられる、自分の事冷静に見れる頭の良い人じゃない。
落ち着いてやれば大丈夫だよ。
焦ら無いで少しずつ一歩ずつ進めば良いよ。
全ての事一度にやろうとせず、目の前のことから一つでもいいじゃない、人なんて積み重ねだから、一つクリアしたらまた次に進めば良い。
そのうち沢山の事いつの間にか出来るようになるよ。
コミュニケーションだってそう、1人理解してくれる人現れたら焦らず自然体で家族と話すように話せば良い、明日死ぬと思えば何でも無いと思え無いかな？極端な表現になってしまうけど、だから今この人と楽しく話しているんだと思ったらどうかな？
兎に角身構えることなんて無いよ、皆、上手く出来てるようで、悩んでる人は沢山いるよ。
それに人なんて、人の事そんなに気にして無いから大丈夫。
皆、自分の事しか頭に無いから緊張し無いで大丈夫。