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気持ちがずっと沈んだままです。昔から上手く切り替えることができず、仕事での嫌なこ…
匿名さん
24/03/24 16:25(最終更新日時)
気持ちがずっと沈んだままです。昔から上手く切り替えることができず、仕事での嫌なこと、妻からの一言、などなど多分精神的に参ってるから全てがダメージとして受けてしまう。もうつらい、落ち込んだままは駄目なのはわかるけど、どうすればいいのか？精神科受診して薬とか貰えば楽になるのかな？
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No.4012248 24/03/24 13:27(悩み投稿日時)
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