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No.3 24/04/16 20:49
匿名さん3
あ+あ-

残されてる道は 自己回復 だな
遠くを見て なるべく焦点を合わせるようにしてから近くを見る
近くの焦点が合ったら 遠くを見て焦点を合わせる努力をする
・・・近くばかり見ていたため水晶体の筋肉が固くなってしまったので
水晶体を厚くしたり薄くするための筋トレを一日10分を何回かすると改善する・・かも ?

3回答目(6回答中)

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