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不眠…。

No.1 06/05/24 02:33
にゃの ( 17 ♀ YVio )
あ+あ-

私も最近眠れなくてツライです…。
寝る前にテレビやパソコン,ケータイをいじると脳が刺激され,眠れなくなるみたいです。寝る1時間前はむずかしいことは考えないのが一番です。
それでも眠れないときは,やっぱり薬に頼ることも必要だと思います。
"記憶がとぶ"のは薬の刺激が強いときに起きるみたいです。私もそうでした。だから最初は効き目が少ない薬からがいいと思うです。
行きずらいかもですが,精神的にも楽になると思いますょ。長文失礼しました。

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