ホントに五十肩？

ちょっとまえに医療福祉系のことを学んでいました。

よくテレビなどで警察が手を頭の後ろにやれって言うのありますよね？

その時に肩をしっかりと(普通に)あげて、手を頭の後ろに(手を後ろの髪の毛)もっていくときに肩の痛みがある。

また手を背中の下(おしり側)から、その手の反対側の肩甲骨を触るようにするときに肩に痛みがある。

この２つが該当すると五十肩の疑いがあります。
説明が下手ですみません。