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女性限定でお願いします
恥ずかしくて 誰にも相談出来ません。最近 彼とのエッチの時 私の身体を拘束し玩具や電マで強制的にイカされ続けられる事が有るのですが 途中からは 何度も失禁する位続けられています。
そのせいか 普段でも尿意が有り 尿漏れや酷い時は失禁する時が 有ります。
最近は 夜用のナプキンをしています。失禁を何度も していると この様な事って 有るのでしょうか。
未だ恥ずかしくて病院には行けてません
やはり病院に行くべきでしょうか💧💧💧
情けない話で
ごめんなさい
詳しい方 アドバイス下さい。
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癖になっちゃったのかもしれませんね
落ち着くまでは泌尿器科に通って薬とか貰った方が良いかもしれませんね
あと、生理ナプキンは水分自体はあまり吸収しなかったと思うから、あんまりオススメしないな…💦
臭いとかが蒸れて出ちゃうって聞きましたよ
エッチの時に限らず排尿のトラブルの多くは下半身の筋力の衰えによるものが殆どです。
特に女性は括約筋や骨盤底筋が大切な役割を果たしており、運動不足による筋力の衰えは尿漏れに限らず、膣の緩みや排便にも影響を与えます。
尿漏れは括約筋を鍛える事で治まる事があるし、膣の緩みや排便のトラブルは骨盤底筋を鍛える事で元に戻る場合もあります。
お風呂上がりに膣からお風呂の水が出るのは骨盤底筋の衰えが原因です。骨盤底筋の衰えは時として、膣から膀胱や子宮、或は直腸が下がり落ちる症状を招く事もあります。
括約筋や骨盤底筋は連動してるので膣や肛門を締めたり緩めたりを繰り返す事で筋力を鍛える事が出来ます。
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