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敏感な人

回答1 + お礼1 HIT数 3481 あ+ あ-

通行人( 21 ♀ )
12/02/24 04:51(更新日時)

私は敏感な人(HSP)が苦手です。


私の周りにはそういう人が多く
家族も私も敏感です。

HSPは許容量が低く
嫌われ恐怖性
人に好かれようと必死になるが
近付かれると拒絶的になる
自分の価値観に合わない人が苦手で
受け付けない物は受け付けない
常にネガティブな心で満ちている
偽善者ぽくなる
優しくて気遣い出来て人には好かれやすいが人を心から信頼出来ず不安に満ちている完璧主義者で気難しい

こんなイメージがあります

感受性が強くストレスを受けやすい人や
過去にトラウマを抱えている人などにそういう性質があるらしいです

心身性になりやすい性格なイメージですがやはり敏感「すぎる」のはよくないですね
彼等は自分の身を守ったり気を遣いすぎるのに必死なあまりそばにいる人を傷つけている事に気付かないのです
気がついている人もいると思いますが…
私は最近その事に気付き、家族への不信感を強めました。
私がどんなに辛くても彼等は支えられず
私はただ耐えていました

私の家庭は優しく献身的ですが
回避的で会話や交流が少なく
関心事は常に我が身です。
それが当たり前です。
元親友もHSPでした。

彼等に悪気が無いだけに余計に傷つくのです。

私はそれに加えADDで
彼等のような性格を持ちながらも
彼等のように生きられず
彼等を妬ましくさえ思います

すみません
ただ愚痴りたかっただけです。
まとまりがなくすみません。

No.1753697 12/02/24 00:03(悩み投稿日時)

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No.1 12/02/24 04:34
通行人1 ( ♀ )


HSPには

ささいなことにもすぐに「動揺」してしまうあなたへ。
講談社

を読まれることをオススメします。


ADDには

地域の発達障害支援センターでサポートして頂いたらいかがでしょうか?





No.2 12/02/24 04:51
お礼

>> 1 ありがとうございます。

読ませていただきます。

実はセンターの方にはすでにお世話になっています。

今の感情を忘れないうちに
ただ聞いて欲しくて思わず投稿してしまいました。

目の前の人に気持ちを伝える事が
とても苦手です。

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