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大人のいじめはすごく陰湿ですね。私が仕事で困った時に薄ら笑みを浮かべて笑われまし…
大人のいじめはすごく陰湿ですね。私が仕事で困った時に薄ら笑みを浮かべて笑われました。とても悔しいです。心が痛みました。人の悪意に打ちのめされそうです。今まで色々な人に意地悪されてきて、心はぼろぼろ。打たれ強くなりたいです。
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打たれづよくなりたいなら、
「人はそもそも普通は意地悪なんかしない」とか思わない事だよ。
むしろ真逆だ。
「そもそも、意地悪くらい普通にあるものだ」と思う事だよ。
「何が普通なのか」の捉え方がおそらく間違ってるのでそれが苦しい事になるんだよ。
それが普通だと思えばそれはただ普通の事でしかないし普通にそれに対応すればいいし普通に流せばいいんだよ。
陰湿ないじめをする人はいますね。
気持ちを分析してください。
その人たち、醜いじゃない。生き方が。
傷ついているとしたら、悲しくなっちゃうほど醜い生き方をしている人間を見たからです。
未熟で醜いって哀れ。
「自分は醜くなくて良かった」と思いませんか？
変な話になりますが、「気」というものがあります。
陰湿な気が多い職場は陰湿な人たちが集まります。
そして、プラスの気を追い出そうとします。
捨てる事も大事ですよ。
＞１１
シンプルに生きることを心がけてみてください。
嫌いな人のことよりも、好きな人や好きなこと、楽しいことを考える時間を多くすること。
これだけで人は強くなれます。
でも、無理に忘れようとしてはいけません。
「忘れなければいけない」と思うと、逆にそのことを考えてしまうからです。
忘れなくても良いのです。
嫌だとかんじることは大事なデータなので、自分がどう感じたかを言葉で確認してください。
「嫌がらせを受けたから悲しい気持ちになった。あの人の行動は醜いと思った。私は醜くなくて良かった。」
これでよし！
あとは好きな人や物のことを考えましょう。
不幸なことより、幸せなことを考える時間が多い人生が幸せな人生です。
まだ顔に出る方はましです。
心の中で笑う方が、陰湿です。
人を心配してるふりをして、心で笑ってる。
いろんな人がいますよ。
主さんだけでなく、職場のストレスは、みんなあると思います。
ただ、割り切ることが出来るかだと思います。
お給料頂いているのだから、その為に仕事してる。
一生懸命働いて、クレームあれば、
「一生懸命働いて何が悪いの？」と言ってやれば。
結構スッキリします。
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