遠距離の彼 休日出勤だって言えば信じてきました。 たぶん違うよね？ メールが4日もきてないなんてないのに。 バカみたいに会話

40代女性、再婚して5年の者です。
それなりにいろいろ経験してきたつもりですが、未だにどうしても理解できないのが
「信じる」「信じられない」「信じたい」という感情です。
信じるって何なんでしょうね？
何かを期待して、それが叶わないとなると「裏切られた！信じていたのに！」と感じるんでしょうか？
相手が思い通りにならないと、残念に思うということでしょうか？
私は 他人にあまり過度な期待をしないので、がっかりすることがないです。
期待しないでいて、結果良いことがあると 嬉しいので感謝するし、とても楽しくて幸せな気持ちになります。
もしもはじめから思い通りにならない相手なら、期待をしないのはもちろん 最初から近づかないので傷つかないしがっかりさせられることもありません。
優しくされた とか、冷たくされた？とか、主さんのお悩みは 主体性がないというか、
相手主導というのか、なんとなく相手任せな印象です。
40代の女性ともなれば、そのあたりは自分でコントロールできるようになりたくないですか？
もう少し大人の女性として堂々としていてほしいな と思いました。
あまり、相手に期待をし過ぎないことです。