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私は45才の男性です。普段建設業で働いてます。 1年ほど前から、騒音性難聴…

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サラリーマンさん（ 45 ♂ ）
17/03/25 21:49(更新日時)

私は45才の男性です。普段建設業で働いてます。

1年ほど前から、騒音性難聴が発症して、耳鳴りがひどく、日常一対一で他人と会話するのは、集中してたら何とかなりますが、集団の中にいると精神的に本当に疲れます。

1年前より聴力も少し落ちてこのままいつか聞こえなくなるのを待つだけかと、不安です。
家族にも心配かけたくないので、誰にも弱音を吐けず苦しいです。

この先の事を考え、手話などを覚えるのが、自分自身に前向きな事とは思えず、未来を悲観的にとらえて

最近時々ですが、死にたいと考えることもあります。

死ねば、頭の中の騒音がなくなるのを望んでいる自分がいます。

ほんの少し心を軽くしたいので、良い方法を教えて下さい。