49歳になった直後更年期障害になりました。生理も２ヶ月前に終わりました。それからホットフラッシュが酷く夜中もクーラーや扇風機かけていても二時間おきにいきなりのぼ

私も酷かったですよ。
ホルモン補てんは合いませんでしたね。
鍼灸に通いましたよ。
自律神経を整える、更年期障害の治療を受けました。
ホットフラッシュはまだありますが
汗だくは治まりました。
それぞれ合う合わないがありますが
良い先生に出会い、助かりました。
暑いですね、辛いでしょ。
いつ終わるか分からない更年期障害。
大丈夫です。
必ず明けますから。