辛いです… 全ての面でどん底で…もう底がないほどどん底で 身も心もボロボロで…

1人になるといいです。そんで泣いて泣いて泣いてください。

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>> 1 返信ありがとうございます．

そうします…

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働いてください。

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大声で叫ぶ。
｢◯◯なんて死ねー！｣って、すっごくスッキリしますよ。
住んでる地域にもよりますが...。

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辛いですね。誰しもそんな時はありますよ。音楽や本や映画、何でも良いから泣ける作品で泣いてからゆっくり眠って下さい。無理しないで、のんびり休んで下さい。あなたの心が休まりますように。ゆっくりゆっくりね。

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一時期、公私ともに「総スカン」に近い事態に陥っていました。

でも、実は、これは錯覚だったのです。
応援してくれている方はおりましたし、見ている方はちゃんと見ていました。


のりきるコツは、
・やるべき事(仕事/家事)
・やりたい事(趣味)
に専念する事です。

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ご飯が食べられて、寝れる家が、有れば、まあ何とか成るでしょう。
精神障害者や身体障害者じゃないでしょう。
ご両親と仲悪いのですか?

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