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妄想と現実の区別がつかなくなってしまいました。17歳の女です。つく必要な…

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学生さん
17/08/09 09:57(更新日時)

妄想と現実の区別がつかなくなってしまいました。17歳の女です。

つく必要なない嘘をポロポロついてしまう癖があるのですが、嘘をつくときにその場面を想像しながらつきます。(この間友人とカフェに行ったとき…みたいな)
そうするとその場面が現実と変わらない感じで記憶されてしまって、嘘なのかなんなのかわかりません。

なんとなくこの癖は私の自意識過剰からきてるというのはわかっています。
服を買いに行くのも恥ずかしいし、外でご飯を食べるのも恥ずかしい。
こんなところにこんなことを書き込むのも、ましてや虚言で悩んでいることも恥ずかしい。
生きてることが恥ずかしくてしょうがない。
でもこれを自分でどうにかすることはできないし、もう死ぬしか無いのかもしれない。

今一日の7割くらい睡眠に費やしているけど、夢もかなり現実味を帯びてて、今が夢なのかもしれない。
同じことが何度も繰り返されて、生きてるか死んでいるかもわからない。

私病気かな