- 注目の話題
- 田舎暮らしなので感覚の違いがあるかもしれませんが、付き合ってない男性との食事の支払いで最近衝撃を受けてます。 現在30歳の私ですが、同世代の男性を交えた飲
- 男が女に奢るのって当たり前ですよね？ 気のない男性に対してはきちんと断り、割り勘します。しかし私のことが好きで、私の恋人になりたいという人は、奢るの当たり前で
- ここで他の方にレスした自分の画面を開いたまま、スマホ充電してしまい、外すときにその画面が出てきて、旦那に見られてしまいました。 旦那の表情が何か言いたげだった
30代妻子ありです。 かっこいい旦那、父でありたいと思い、筋トレとジョギン…
30代妻子ありです。
かっこいい旦那、父でありたいと思い、筋トレとジョギングを再開しました。
平日は仕事のため、子供が寝た後、休日は早起きして早朝と、毎日の日課にするようにして
1か月。
体重は変わりませんが、少しぶよぶよしていたお腹に、6パックがうっすらとみえてきたこと、体脂肪が19％から13％台になってきたという点で、変化が見えてきました。
継続は大事というのを実感していますが、どうも顔のたるみだけは、運動を始める前と変わりません。
時間がかかっているだけで、このまま継続すれば、顔のたるみも変化あるのでしょうか？
それとも、年齢的に顔のたるみは戻らないもんなんでしょうか？
No.2517734 17/08/18 16:24(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
体質により痩せてほしい所が痩せないのは仕方ないです。
オダギリジョーさんが海外映画撮影により15キロダイエット役により スッキリしていたので 痩せると体型変わります。
頑張ってください
周りに聞いたら 結構痩せてるよ
えらい！素敵な旦那様ですね。うちの主人もダイエットのため筋トレ頑張っているので、食事も鳥の胸肉を中心に出してあげています。
その主人いわく、身体を変えようと思ったら３ヶ月かかるそうです。
確かに体重に変化が出てきたのが３ヶ月目頃でした。
なのでもう少し継続を頑張ってみたらよいかと思います。あとは、顔のストレッチもするといいかもですね！
表情筋を鍛えるとたるんだお肉も持ち上がるかもです。
新しい回答の受付は終了しました
身体の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧
