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私は暗い女です。ほとんど喋らないし、喋っても超小声で低い声でボソッと話すだけです…
私は暗い女です。ほとんど喋らないし、喋っても超小声で低い声でボソッと話すだけです。周りからあいつ暗いなと思われていそうで怖いです。友達もいませんし何のために毎日生きてるのかわかりません。もうすぐ成人式です。どうせ友達もいないし楽しくないのは目に見えていますし、その前にさっさと死んでしまいたいぐらいです。心が死んでしまって何をしても楽しくないし笑顔になることもありません。毎日毎週馬鹿みたいに過ごすだけで時間の無駄です。さっさと死んでもっと愛情に溢れた家庭に生まれ変わりたい
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とりあえずは、心療内科にいくことをおすすめします。
かなり、相当、うつっぽいですよ、主様。
治療をうければ、たぶん楽になると思います。
成人式までには、具合がよくなっているといいですね。
お大事に。
いつ、どこにいても、何があっても、笑顔で
やさしい言葉を話すように心掛けましょう。
ご両親に感謝の気持ちを持ちましょう。貴女を産んで
くれて、夜中に何度も起きてオッパイを飲ませて、おしめを
取り換えて、お風呂にも入れて、苦労して寝かしつけて、
服も着替えさせてなど、ご両親の大変なご苦労がなければ、
今の親の悪口を言う貴女は存在しません。
別人のように心は変化しますよ。明るくなります。
私は虐待を受けて育ちました。何をしても認められず自己肯定感がかなり低いです。
そして今うつ病です。
高校を卒業して家を出ました。就職してもしゃべれないし愛想がないと言われました。
それでも歳をとるにつれしゃべれるようになり結婚し子どもも産まれました。学校の役員をしたときは皆の前で説明をすることも出来ました。
今は実家とは飛行機で帰る距離に住んでいます。お中元やお歳暮の時に電話するくらいです。
今、鬱なら実家を離れることは難しいかと思いますが離れてみると変わるかもしれません。
鬱になった根底には養育歴が関係していると思うのでまだ親は許せていません。
親より先に死ぬのは親不孝と言いますがその親不孝をしようかと思うこともあります。
家に居たときの兄弟との差別や虐待のことを遺書に書いて。遺書もある程度までは書いています。
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