ごはんの時間。 今日の晩御飯中に夫がため息を何度もつきました。 18回も…

溜息って思うから微妙なのかもよ？深呼吸だと思ったら？
ちなみに溜息って、不幸の象徴みたいに言われているけど、
実は自律神経を整えたり、身体に酸素を運ぼうとしたり、健康にいいんだよ。
回数数えてイライラするくらいなら、深呼吸してるのねってスルーした方が良いよ。
私だって働いているっていうけど、まったく同じ仕事しているわけじゃないし、
私はあなたと比べて、あれもこれもやってるのにって考えは、喧嘩のもとになるよ。

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疲れてるだけでは、ため息はそんなに出ないと思います。
悩み事、心配事トラブル等の頭で考えてしまうような問題を抱えてると思います。

• 共感3

私も職場で何か悩みがあるんだと思う
男って結構大変だから、、
自信無くしてるかもしれないから、優しくしてあげましょ

やっぱり優しいのが１番だよ

• 共感1

そのため息がなぜでるのかを聞いてあげるのが夫婦じゃないの？
辛いことがあってもため息を我慢して楽しくいなきゃいけないなら、そこはもう家庭じゃないよね？
私だって！と怒るまえになんで聞かないかなあ「何かあったの？」って。

• 共感4

一緒にお風呂に入ったり
しないのですか？


なんとなく、二人でリラックスして
一緒に入るのは良いものですよ。


自然に会話もしていたり。

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ため息って
そんなにダメな事ですか？

私も、
親、友達に、ため息つくなって
言われます。

無意識に、ため息ついてます。

ため息つく事で、

落ち着きます。


旦那さんに
干渉しすぎ。

ため息なんて、つかせとけば。

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うっとうしいよね。うちもよくため息ついてるわ。気にしないようにしてるけどね。

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